전신 땀빼는 쑥뜸(다이어트 효과)

아침 출근전 간접안전쑥뜸기로 족양명위경에 속하는 발등(충양,함곡,내정)에 쑥뜸을 뜨면

다리에서부터 머리까지 땀이 스물스물 난다.

30분뒤 샤워를 하고 출근을 하면 몸이 가뿐하고 경쾌하다.

발등에 화상을 입으면 안되므로 안전하게 삼베필터를 두개를 깔고 쑥뜸을 뜬다.

선풍기나 바람이 없는 상태에서 의자에 않아 쑥뜸을 뜨면 쑥봉에서 올라오는 열기가

하거허~족삼리쪽으로 올라오면서 열의 영향을 받으므로 누워서 뜨는것보다 여러가지 이득이

있으므로 참고 하시라~

땀복을 입고 쑥뜸을 하면 균형 있는 다이어트에 도움이 된다.