▒자연치료법 대안쑥뜸/대안쑥뜸 뉘우스
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대안쑥뜸
2008. 6. 27. 17:32
텃밭에서 키운 무공해 상추와 쑥갓으로 점심 시간에 먹는 상차림 간단하지만 건강에는 최고 식단이다.
상추와 쑥갓으로 밥위에 마늘과 된장을 함께 쌈해서 먹으면 건강에 아주 좋은 식단 메뉴로 대부도에 오시면
꼭 드셔 보시기 바랍니다. 상추와 쑥갓은 식사시 무제한 리필되나 별도로 뜯어 가지는 못합니다.
숟가락으로 껍질을 긁어 삶은 감자와 상추 , 쑥갓 , 된장 , 김치 반찬이지만 훌륭한 식사를 할 수 있다.
엷게 썰은 마늘 한쪽은 꼭 같이 올려 먹으면 고기가 없어도 맛있는 상추쌈이 되며 건강에도 좋다.
그리고 잠깐 10분동안 의자에 기대 낮잠을 자고 양치질을 하고 나면 오후내내 기분이 쌩긋!